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归根复命：古人如何用返观术唤醒生命本源？
玄牝之门造化根，绵绵若存养真神。 劝君穷取生身处，返本还元是药王。 ——元代李道纯《金丹妙诀》 这首全真道诗如晨钟暮鼓。诗中“返本还元”四字，直指道家修炼真谛——收敛心神返观三关，即是复归婴儿纯和之境，重燃本源真火。 三关归根：复命功夫的玄机 图片 《道德经》揭示：“夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命”。魏晋《黄庭经》具体指明三关：“关元藏精海，幽阙隐玄冥，命门蕴真火”。丘处机在《大丹直指》中阐释：“三关如鼎之三足，共载先天一气”。 宋代《云笈七签》记载陈抟老祖“返观术”：“静室端坐，神...
2025-08-17
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拍一个穴位，让气血回到头上，脱发少了白发没了，头发又黑又浓密
图片 图片 梳头时瞅见镜子里的白发，总忍不住想薅 —— 头顶的白头发越来越稀，两鬓的银丝藏不住，后脑勺还冒出些白茬子。 其实白发不全是 “老了” 的事儿，是身子在悄悄喊：“气血没送到发根，头发饿坏啦！” 老辈人常说“头发是血养出来的”，气血顺顺当当跑上头，头发才能黑亮。 按准百会、太冲、涌泉这仨穴，就像给头发 “送粮草、通管道、浇根水”，坚持仨月再瞧：新长的头发带着黑茬，梳头时掉的也少了。 （戳上图，可进店） 一、百会穴给头发 “递粮草” 头顶的头发总爱发白、变稀，摸起来软趴趴的，这是脾胃没使...
2025-08-07
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豆包APP这3个免费又好用的隐藏功能
小白再也不怕不懂AI 你好啊~我是夏至。持续分享实用AI教程，我的教程主打拿来就用，有手就会！ 如果你用过AI，那你肯定用过豆包，但是如果你用过豆包，你却不一定知道我今天要分享的这3个隐藏功能。 今天夏至打算给大家分享的，是豆包APP上专属的3个隐藏功能，非常炸裂。我猜90%以上的人都不知道这些用法。 作为一名从AI小白一路走来的博主，我也是个普通人，所以我一直在探索普通人日常学习、工作、生活、育儿中能用到AI提速增效的实用技巧。 所以这些AI工具的小技巧，小玩法，正是我探索的方向。 文末也可...
2025-07-06
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《蛮好的人生》胡曼黎拿下李奋斗！丁致远给胡父20万，打脸邱丽
3000万的家族信托大单，最终还得靠职场老手才能拿下。 与此同时，前夫哥也逐步意识到胡曼黎的不可替代性，他开始后悔离婚，后悔娶了邱丽苏。 瞒着胡曼黎，丁致远给胡曼黎父亲所在的养老院续了一年的费用，共计20万。整部剧看下来，真的很惨。 01 胡曼黎拿下李奋斗3000万的保单 胡曼黎的人格魅力，从前夫丁致远的后悔和年下弟弟薛晓舟的暗恋，就能凸显出来。 李奋斗只和胡曼黎接触了一次，短暂的几分钟相处，他就对胡曼黎心生好感。 看到胡曼黎用污渍笔去除西装领口的脏污、和尤琪成为无话不说的朋友，李奋斗从胡曼黎...
2025-05-25
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音质出众无感佩戴 京东马拉松耳机搭子享国补立省15%_运动_
4月19日，2025北京亦庄半程马拉松暨人形机器人半程马拉松赛事正式鸣枪起跑。在这场科技与体育的盛会中，京东不仅携手人形机器人战队参与比赛，更在活动现场设立了耳机展台，集结了Ola Friend、漫步者、iKF、DOUBLE TUNE、墨觉、ACEFAST积速、Viken、Sibyl、弱水时砂、声阔等品牌的多款“马拉松耳机搭子”，这些耳机不仅具备高品质的音乐播放能力，更在设计上充分考虑了运动时的舒适性和便捷性，成为了跑友们的理想伴侣。活动期间，京东下单还可享国补立减15%，让跑友们在享受科技的...
2025-05-23
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几百块钱的且末蓝, 不输商场数千和田玉, 这就是活脱脱现实
俗话说：黄金有价玉无价，对于大多数普通人来说谁又能分得清好坏，都不是根据品牌和喜好入手的呢？ 这些来自阿尔金山腹地的蓝调玉石，像被风沙打磨过的天空碎片，其触感与色调激活了"君子比德于玉"的传统。 看玉如看人，不能只看皮相。那些表面布满风蚀痕迹的原石，切开后往往藏着最动人的蓝色涟漪，就像大漠中突然出现的海市蜃楼。 和田玉的且末蓝整体价位偏低，主要和丰富的储量有关吧，从戈壁深处开采运输占很大成本，不过比大多数和田系列便宜多了。 你看这一小堆堆玉石形态各异美轮美奂，随便拎出来一件都是精致而又温润之物...
2025-05-21